牛油水果称为牛油果或牛油果，属于樟科牛油果属。现在我们来了解一下牛油水果的营养价值和功效。
1.牛油水果是一种热带水果水果，牛油水果可以用来榨油，可以食用，也可以作为高级的化妆材料。牛油水果核大，但黄绿色，吃起来和/[/k0。牛油& rdquo；好名字，牛油水果营养特别丰富，含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素和叶酸。牛油水果的镁含量最高，含有大量的纤维素。
2.牛油水果可以降低胆固醇，同时还具有很好的美容作用，可以减少人体内的脂肪，具有很好的保健功能。牛油水果中有一些成分是很好的治疗肝病的药物成分，而牛油水果脂肪含量很少，含有一些不饱和脂肪，可以降低胆固醇。同时牛油水果的肉含糖量低，特别适合糖尿病人食用。
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