甜瓜香甜可口，营养价值丰富，是很好的保健功效水果。而且甜瓜不仅果实有用，甜瓜茎也是很好的食物，对我们的健康有很多作用。所以为了让大家更加意识到甜瓜的词干也是我们不能错过的好东西。接下来的内容，边肖将为大家介绍甜瓜 stem的功效和作用，带尿耐心阅读。
甜瓜梗的功效和作用
1.甜瓜茎能清热解毒。
甜瓜茎是一种凉性食物，所以食用时可以降肝泻火，润肺通便。甜瓜梗的吃法也很简单。只需将甜瓜茎洗净，放入锅中煮熟，然后拿出来喝甜瓜茎中的水，就是一种美味的饮品。
2.甜瓜茎可以为人体补充必需元素。
甜瓜茎中含有丰富的柠檬酸、胡萝卜素等营养物质，能够及时补充我们人体所需的营养物质，为生命活动的开展提供必要的基础。而且甜瓜茎中的蛋白质可以转化为可溶性蛋白质，被我们的身体吸收利用。尤其对于肾病患者来说，甜瓜梗是保护肾脏的最佳食物之一。
3.甜瓜梗还能保肝。
肝脏是我们日常生活中最脆弱的内部器官之一。因为日常食物中的毒素大部分都堆积在我们的肝脏里，所以肝脏排毒非常重要。但是对于普通食物来说，它并不能有效的给肝脏解毒，而我们今天主要介绍的甜瓜茎却可以。甜瓜 stem可以保护我们的肝脏，让肝脏有效排毒，避免毒素堆积。
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