乌梅是梅的一种。乌梅又叫黑棕、乌梅、黑李、黑玫瑰梅等。它是从美国引进的一种李子，营养价值很高。
黑布林的营养价值
1.黑布林是一种比较大的李子，吃起来特别肉质多汁，味道很甜。它可以生吃，做成水果拼盘，或者用来做甜点和果酱。
2.黑桃的营养价值非常丰富。黑桃含有大量的糖分，黑桃的维生素含量也很高。还含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。黑布林还有很好的生津利尿作用，还能清肝养肝，解毒效果好，能清湿热。
3.黑布林还能促进胃酸和消化酶的分泌，所以有利于消化，还能增加胃的蠕动，增加食欲。对大便干燥的人有好处。新鲜黑布林还含有多种氨基酸，可用于治疗肝硬化大量腹水。
4.黑布林也有很好的美容效果，可以脱粉，让我的脸变暗。脸上有黑斑的人可以多吃黑布林。
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