白火龙果有助消化、解毒、护胃、补充营养的作用。白火龙果维生素C、蛋白质、水溶性纤维能增强人体新陈代谢，对消化非常好；其维生素C成分不仅能改善肠胃功能，还能清洁大便，帮助排毒；含有维生素和微量元素，能很好的补充身体所需的营养。
白火龙果 
的功效和作用是什么
1、促进消化
白火龙果含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和水溶性纤维，有利于促进人体的代谢功能。在为人体提供能量的同时，还能有效促进消化。
2、排毒护胃
白火龙果维生素C能促进消化，改善肠胃功能，帮助排泄大便，清理体内毒素，起到有效的排毒护胃作用。
3.补充营养
白火龙富含蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C等营养成分。，这些都是人体所需要的。而且还含有铁、磷、钙、镁、钾，能很好的补充人体所需的营养，达到营养均衡，健康成长。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/94979.html
糖炒栗子是每个人都喜欢的坚果零食，而且它们的外壳很容易去除。但是秋天买生吃板栗，却特别难剥，也洗不干净。其实生吃板栗的小技巧有很多，后面我会写出来告诉你，同时让你知道怎么生吃板栗。…
蚕桑滋酒是市面上最受欢迎的果酒。它是一种深红色液体，具有浓郁的水果香味，味道诱人，营养价值高。每年大量成熟时人们都想用它来酿造蚕桑子酒。但是蚕桑我们该拿酒怎么办？蚕桑分酒的方法并不…
你知道山橙的功效和作用吗？这里说的山橙和我们平时吃的橙子不一样。它是一种中草药。它是木质藤本植物的果实。全株有奶，花蓬松。如果你对这种植物感兴趣，那就和我一起看看山橙的功效和作用吧…
木瓜为寒性，脾胃虚寒、体寒者不宜多食。木瓜中的胡萝卜素在感冒中是非常丰富的，但是不要经常或大量的吃木瓜，会造成皮肤发黄，影响骨骼、肌肉和膝盖。25岁以上的女性也要少吃木瓜，尤其是怀…
做吴红汤，先把红豆和花生泡在水里，然后和去核切块的红枣一起放在养生锅里，在养生锅程序的最后加入红糖和枸杞。吴红汤灿养血益气，但不适合经期饮用。当烹饪吴红汤时，提前浸泡配料是为了使其…
鲜无花果是一种味道甘甜，营养价值高的水果。洗净后可直接食用，能为人体补充糖分和多种维生素，并能提高体质，促进人体新陈代谢。鲁无花果虽然药效极好，但其禁忌也很明显。建议你多了解一下再…
很多人都听说过小红莓，因为市面上有很多小红莓饼干或者小红莓面包在卖，但是人们对真正的小红莓了解不多。其实小红莓是葡萄 水果的一种，果肉和果皮都是红色的，是一种新鲜多汁的浆果。熟了吃…
每次草莓大量上市，人们都喜欢买新鲜草莓，加工成糖醋草莓酱保存起来，方便家人随身携带。但是配制好的草莓酱应该怎么吃呢？除了直接吃还有哪些不同的吃法？ 草莓酱怎么吃？ 1，do 草莓慕…
大家一定都吃过板栗，知道它是一种高营养的食物，味道更甜，营养丰富。但是人们吃板栗的时候，往往是把板栗的壳去掉，只吃里面的果肉。不过，被人去掉的板栗壳也有很高的利用价值。采集后可加工…
做菜的正确顺序应该是把所有食材清洗干净，切好，做好准备；然后，如果有什么食物需要焯水或腌制，提前焯水或腌制；然后锅中倒入食用油，油热后放入葱、姜、蒜，炒香；继续加入食材翻炒，加入调…
