通山五号是湖北特产猕猴桃，主产于湖北省通山县，是猕猴桃中熟鲜食水果的特色。铜山5号为长圆柱形，单果重100克左右，最大140克。其果肉黄绿色，酸甜可口，铜山5号营养丰富，含有多种对人体有益的维生素和微量元素。人们食用后可以有极好的保健效果。通山五号有什么作用和功能？你需要参考边肖对铜山五号的详细介绍。
铜山5号的功效与作用
1.铜山5号加工后可以食用。
铜山5号不仅是一种鲜食水果，还是一种可以加工成多种食品的食品原料。用它制成的果汁、果酒、软糖是铜山最著名的地方特产，可以出口到全国各地，给人们带来不同的口味和享受，也给当地带来了大量的经济收入。
2.铜山5号可以补充维生素。
铜山5号是野生猕猴桃品种。这个水果含有多种对人体有益的维生素。除了维生素A和维生素C，还有一些胡萝卜素和其他维生素成分。大家都知道这些维生素对于维持身体各器官的正常工作很重要，吸收不足会导致很多疾病。铜山5号维生素含量大，种类全，吃了就能用。
3.铜山5号可预防心脑血管疾病。
铜山5号含有大量的植物纤维和一些天然果胶。这些物质进入人体后可减少血液中胆固醇的生成，对动脉硬化和血脂升高有明显的抑制作用。经常食用可预防脑血栓、动脉硬化等心脑血管疾病。
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