很多人喜欢用冷水冲泡柠檬水，说这样会更有利于人体对柠檬营养物质的吸收。其实在制作柠檬水的时候，也可以用热水来制作，制作出来的热柠檬水对人体健康有很多好处。我后面会把热柠檬水的功效和作用写下来，大家看完就明白了。
1.热柠檬水可以抗癌。
鲜柠檬片，用热水浸泡后，会产生一种苦味的抗癌成分，能杀死人体内的癌细胞，抑制其产生和再生。对于癌症患者来说，平时喝点热柠檬水比化疗要好。
2、热柠檬水可以防止血栓形成。
热柠檬水可以预防人体血栓形成。柠檬片冲泡后，其中的柠檬酸和柠檬多酚会更有利于人体吸收。它们进入人体后，能调节血液循环速度，共同抑制血小板的凝固，对血栓形成有明显的抑制作用。
3.热柠檬水可以预防骨质疏松。
热柠檬水可以预防人体骨质疏松的发生，其所含的柠檬酸会提高人体对钙的吸收，从而增加人体骨密度，减少骨质疏松的发生。此外，热柠檬水还能抑制胆固醇的产生，对高血脂、高血压有很好的预防作用。
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