杏是生活中常见的季节性水果，每年夏天都会大量上市。它吃起来很嫩，酸甜可口，非常诱人，大多数人都喜欢吃。但是当你吃杏的时候，你知道它的功效和作用吗？杏有很多功能和作用，接下来边肖会一一给你介绍。
1.杏可以预防心脏病。
杏含有大量的黄酮类化合物，可以保护人体心脏，减少心脏病、心肌梗塞等恶性疾病的发生。杏还能降低人体血液中的胆固醇含量，软化血管，预防高血压、高血脂等慢性疾病。
2.杏可以抗癌
杏是一种抗癌水果。这种水果含有多种维生素，其中维生素B的含量比较高。这是一种天然的抗癌成分，既能抑制癌细胞的生成，又能消灭已经生成的癌细胞，对癌症的发生和扩散有很好的抑制作用。
3.杏可以止咳平喘。
杏也是一种可以止咳平喘的水果，但是吃果肉止咳的效果并不明显，所以还是吃杏仁比较好，因为杏仁中含有一些天然的杏仁油，可以润肺止咳，消除各种炎症，对人体咳喘有明显的治疗作用。此外，/[/]
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