荷叶和玉米须在生活中很常见。人们喜欢把它们泡在水里一起喝。据说它们能起到极好的保健作用。荷叶玉米须的功能和作用是什么？人们把它们泡在水里喝有什么好处？下面小编就为大家说说。
1，荷叶玉米须可以减肥。
减肥是荷叶玉米须的重要功能之一。玉米须可以促进人体内多余水分的排出，树叶可以加速人体内脂肪的代谢和燃烧，减少脂肪在人体内的堆积。另外，荷叶玉米须性寒，还能促进肠胃蠕动，加快速度。
2.荷叶玉米须能利尿消肿。
荷叶和玉米须都是具有利尿作用的中草药，对人体的肾炎、水肿、排尿困难都有很好的调理和缓解作用。荷叶和玉米须一起泡水还能增加人体内氯化物的排泄，其利尿作用是夜外的，原因多种多样。
3.荷叶玉米须可以降三高。
三国是现代社会人类的高发疾病。它们通过泡水荷叶玉米须，可以减少“三高”症状的发生，同时可以明显改善人体高血脂、高血糖、高血压的症状。它们能清理人体内的胆固醇，软化血管，促进血液循环，促进胰岛素分泌，从而起到降低三高的重要作用。
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