红枣银耳汤在生活中很常见。是以红枣和银耳为主要配料制作的甜品。它不仅味道诱人，而且营养价值很高，还有一定的养生作用。下面小编就给大家讲讲红枣//。
1.红枣银耳煎汤可以增强体质。
红枣能补血补虚，还能补中益气。用银耳做成汤后能养血安神，还能促进身体的恢复。平时食用后，可以增强体质，延缓衰老。
2.红枣银耳煎汤可以提高机体免疫力。
红枣银耳汤可以提高人体免疫力。此汤含有大量天然多糖，能调动淋巴细胞，增加吞噬细胞的活性，显著增加免疫细胞数量，提高机体免疫力，显著降低流感等常见病的发病率。
3.红枣银耳煎剂可以保肝解毒。
红枣银耳汤里含有大量的氨基酸和一些杂多糖。这些物质可以促进肝细胞内蛋白质和核酸的合成，提高肝脏的解毒能力，减少病毒对肝脏的损害。另外红枣中的微量成分可以促进白细胞的合成，分解人体内的各种毒素，所以可以食用红枣。
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