平时很多人喜欢喝酒，但是喝多了之后，体内的酒精量会增加，导致头晕、呕吐、胃灼热。这时候人们就会说吃点水果可以解酒。但是水果有很多种，哪种水果可以解酒？今天边肖就专门为大家说一下，告诉大家哪些水果可以解酒，让大家很容易明白酒后吃什么水果最好。
1 、葡萄
葡萄是一种解酒水果，最适合人酒后食用。葡萄中的酒石酸能与酒中的乙醇发生反应，使乙醇转化为酯类，从而起到良好的解酒作用。此外葡萄中的酸性成分还能缓解恶心和胃部不适，能有效降低人的醉酒程度。
2.香蕉
香蕉是一种可以解酒的水果。这种水果含糖量比较高。人们食用后，可以提高血糖浓度，降低酒精含量，从而起到很好的解酒作用。此外，酒后吃香蕉还可以缓解醉酒引起的心悸、胸闷等症状。
3.吴梅
乌梅还是解酒剂水果，可以提高肝脏的解毒能力，加速血液中酒精毒素的分解，有效预防宿醉。喝完后可以取适量乌梅加水煎汤，再加入适量白糖饮用，可以起到很好的解酒作用。
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