木瓜可以和其他肉类食材一起煲汤,效果会更好,比如木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、木瓜鸡汤等。,而且与不同成分的搭配效果也不一样。用牛奶煮木瓜,银耳等。还具有丰胸、丰胸、健脾祛湿的功效。
如何做木瓜汤 1,木瓜排骨汤
木瓜洗净去皮,然后切块备用,将排骨倒入锅中,大火烧开焯水,撇去表面浮沫,加入葱、姜、蒜、八角等调料,大火煮1小时。然后加入木瓜,红枣,枸杞和适量的盐,煮40分钟。木瓜排骨汤不仅能补充营养,对女性也有一定的丰胸效果。
2,木瓜鲫鱼汤
鲫鱼洗净去鳞,然后在背上割几刀,入味。锅中加入油、葱、姜、蒜,将鲫鱼煎至两面金黄,然后加水切木瓜,煮熟后加入调料调味。木瓜鲫鱼汤有健脾祛湿、活血通乳的功效。
3,木瓜鸡汤
将鸡肉剁成小块,洗净,然后在锅中加入适量食用油,将鸡块翻炒,炒至鸡肉微黄,然后加入清水,水烧开后加入木瓜、盐、酱油等调料,小火煮30-40分钟。一般木瓜鸡汤都是用绿色的木瓜做的,有丰胸、丰胸、润滑皮肤的功效。
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