颜色鲜艳草莓不仅营养丰富,还可以直接食用,制成果汁供人饮用。然而,人们对草莓果汁的做法并不太了解。很多人想喝就出去买成品。其实草莓果汁的做法很简单。后面我会写一篇关于它的教程,你看完就可以学习了。
实践课程
练习1
1.在家里制作草莓果汁时,需要准备200克新鲜 草莓、50克白糖、适量纯净水和料理机。
2.将准备好的新鲜草莓捞出,用清水洗净叶子,沥干水分,放入料理机中,加入准备好的白糖,再加入准备好的纯净水,让料理机直接工作制汁,然后倒入杯中即可饮用。
练习2
1.家里没有料理机也可以做草莓果汁。制作时要用清水洗净200克草莓,去掉它的叶子,然后用压泥机压成泥。也可以不用工具直接用刀砍草莓。
2.将草莓女儿加入适量冰糖,腌制半小时左右,然后倒入锅中,加入适量清水,用大火煮。
3.等锅里的草莓汁煮沸三分钟,关火后晾凉,再取出放入杯中,自制草莓汁即可饮用。
草莓果汁的功效
草莓果汁不仅美味,还能为人体补充大量的果糖和葡萄糖,能快速缓解人体疲劳。此外,草莓果汁中还含有柠檬酸、苹果酸、水杨酸等多种酸性物质,能促进消化液的分泌,提高人体肠胃的消化能力。草莓果汁的功能很多。可以排毒养颜,解酒解毒,甚至延缓衰老。
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