你吃过麒麟果吗？你知道他是哪种水果吗？其实麒麟果是一种火龙果，也叫黄皮火龙果。这种水果起源于中美洲热带地区，后来传入东南亚和中国南方。是一种难得的珍贵水果，又甜又嫩，特别好吃。
1、抗氧化剂
麒麟果抗氧化效果极佳，因为这个水果含有大量的天然花青素。是一种优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗衰老，提高人脑细胞的活性，预防老年痴呆症，促进智力发育。
2.解毒
平时适量食用麒麟果，可以快速排出体内堆积的毒素，因为麒麟果中含有一些植物白蛋白，这是一种天然的活性成分。这种物质进入人体后，会与人体内积累的毒素，特别是重金属离子结合，然后让它们随意排出系统，从而起到明显的解毒作用。
3.减肥减脂
麒麟果是一种低热量水果。这种水果含有大量的植物纤维，尤其是水溶性纤维。这种物质被人体吸收后，不仅能增加饱腹感，还能促进人体新陈代谢。还能清理人体血管内堆积的胆固醇，软化血管，加快血液流动。不仅能减肥，还能预防高血脂。
4.抗病毒和抗感染
麒麟果还含有多种天然抗病毒成分，能有效抑制人体内病毒的活动，减少其对人体组织和细胞的伤害。此外，麒麟果中含有水溶性膳食纤维和植物白蛋白，对人体胃黏膜有一定的保护作用。能修复受损的胃黏膜细胞，调节胃酸分泌。经常食用可以预防和缓解胃炎，提高胃的消化能力。
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