酸浆很多人听说过，知道它是一种野水果，但真正了解它的人并不多。有些人根本不知道它长什么样，更不知道它的功能和作用是什么。今天边肖就重点为大家介绍一下，让大家对酸浆有更多的了解。
酸浆简介
酸浆，又称红姑娘或紫薇，是一种野生浆果，果实成熟后可直接食用。这种植物在中国有悠久的栽培历史。据说早在公元前300年就出现了。它是一种多年生直立草本植物，高50至80厘米。它的果实外层有一层独特的涂层。成熟时多为红色或鲜黄色，里面有上百粒种子。
酸浆的功效和作用
1.促进身体新陈代谢
促进人体正常代谢是酸浆的重要功能之一，因为香蕉中含有胡萝卜素、维生素C、胡萝卜素和多种氨基酸，这些都是人体正常代谢所必需的营养物质。人体吸收它们后，可以促进新细胞的形成，加速内毒素的代谢。
2.美丽美丽
酸浆也是一个有美容功效的特性水果。本水果中所含的维生素C、天然多糖、氨基酸等都是可以直接作用于人体皮肤的重要成分，尤其是维生素C，可以淡化色素沉着，消除皮肤炎症，美白滋养皮肤。人体皮肤吸收的氨基酸和天然多糖能增加皮肤弹性，减少皱纹，使人的皮肤光滑细嫩。
3.预防贫血
平时多吃酸浆也能有效预防人体贫血症状的发生，因为酸浆中不仅含有丰富的微量元素铁，还含有一些磷和胡萝卜素，对提高人体造血功能、加速红细胞再生大有裨益。
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