金银花泡水有很多好处。夏季的时候可以去火消炎，让身体更舒服。此外，金银花含有多种微量元素和矿物质，可降低胆固醇和血脂。此外，金银花具有抗菌抗病毒的作用，流感严重时饮用可以起到预防作用。
金银花泡水有什么好处
1、去火消炎？
夏季的时候温度比较高，很多人会出现喉咙发炎等情况。这时候喝适量的金银花水，总能验证咽喉肿痛，即使没有上火，也依然能起到预防作用。
2.降血脂
据研究，金银花含有多种微量元素和矿物质，经常饮用能降低胆固醇和血脂，对身体有益。
3.预防流感
金银花还具有抗菌、抗病毒的作用。流感严重时，喝一些金银花浸泡的水，可以抑制细菌的生长，增强身体对病毒的抵抗力，从而起到预防作用。
用菊花喝金银花
生活中，将金银花、菊花泡水饮用，清热解毒的效果会更好。特别适合一些长期在电脑前工作的上班族，喝起来也很方便。将菊花和金银花一起放入杯中，倒入一些开水，盖上盖子，小火炖5分钟。
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