生活中很多人喜欢喝红枣茶，但是生活中的红枣有很多种。人们泡茶应该选择什么日期？用红枣泡茶有什么作用和效果？想了解这些专业知识，你可以和边肖一起去看一看。
应该用什么枣泡茶？
各种不同的枣可以用来泡茶。它们的口味相似，但功效不同。和田大枣是人们泡茶的最佳选择。这种枣又大又甜，营养价值很高。通常人们用它泡枣可以起到极好的补血作用。此外，楼兰枣也是人们泡茶的最佳选择。主产于中国新疆，药用价值较高。泡茶后能安神补脑，调理脾胃。
红枣泡茶的好处和功效
1.预防心血管疾病
红枣泡茶可以为人体补充丰富的芦丁，可以增加血管通透性，防止血管老化和骨化。此外红枣中所含的维生素还能清除血液中的胆固醇，加速血液循环，使人体血压、血脂处于正常状态，还能减少心肌缺血、冠心病等疾病的发生。
2、延缓衰老
红枣泡茶也可以延缓衰老。红枣含有丰富的黄酮类物质和部分维生素E、c，这些物质能提高人体抗氧化能力，清除体内自由基。能提高人体各组织细胞的活性，使人体保持年轻健康的状态，从根本上延缓各种衰老症状的发生。
3.保护肝脏
平时用红枣喝茶可以保护人体肝脏，不仅可以提高人体内吞噬细胞的吞噬能力，减少病毒对肝脏的损害，还可以增加肝脏的解毒能力。红枣泡茶可以为人体补充一定量的维生素C，可以加速体内蛋白质的合成，显著提高体内血清蛋白质的含量。这样的话，肝脏病变的概率也会下降很多。
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