近年来，产于南方热带地区的牛油水果成为水果市场的新宠。其外观多为深绿色，表面凹凸不平。里面的果肉呈亮黄色，有独特的香味。据说这种水果最适合家里的婴幼儿或者体弱老人，可以滋补身体，增强身体素质。平时人吃了有什么好处？接下来，我就和你一起去了解。
牛油水果的功能和作用是什么？
1、延缓皮肤衰老
人们平时吃牛油水果，可以吸收丰富的甘油酸和蛋白质，以及多种对人体有益的维生素。这些物质是天然的抗氧化成分，能滋养娇嫩肌肤，收缩毛孔，增加皮肤弹性，提高皮肤防晒能力，经常食用还能延缓皮肤衰老。
2、丰胸
丰满的乳房是女性的第二个生理特征。有的女性胸部发育不好，都想吃点丰胸食物。这是最好的选择，因为牛油水果一定不含大量不饱和脂肪酸，而且还含有丰富的维生素A、C、e，这些物质不仅能增加女性乳房的弹性，促进激素分泌，还能促进乳房的二次发育。
3.保护肝脏
保护肝脏也是牛油水果的重要功能。它含有营养物质，不仅能促进肝脏的新陈代谢，还能提高肝细胞的活性，防止化学物质对肝脏的损害。此外，多吃牛油水果的人还可以提高肝脏的解毒功能，防止肝脏脂肪堆积。对肝炎、肝硬化、肝腹水有很好的预防作用。
4.保护子宫
牛油水果是最适合女性吃的养生水果。它不仅可以调节内分泌，促进激素分泌，还可以保护女性的子宫健康，因为牛油水果可以维持女性体内的雌激素平衡，预防其健康，还可以预防宫颈癌和子宫癌，对女性发病率较高的多种妇科疾病有明显的预防作用。
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