牛油果对很多人来说是一个陌生的存在。有些人只是听说过牛油果,知道它产于热带,但不知道怎么吃。其实牛油果是一种健康水果,味道独特,营养丰富,吃法多变。后面我会把怎么吃的教程都写出来,大家看完就知道怎么吃了。
如何吃鳄梨如何吃鳄梨的教程
鳄梨沙拉
1.新鲜牛油果是很好的沙拉原料。做沙拉的时候可以准备牛油果一个番茄,洋葱一个,香菜一个,生菜一个。另外,准备适量的沙拉酱和橄榄油。
2.将准备好的牛油果从中间切开,去核,然后去掉它的皮取浆,切块,将番茄和洋葱清洗干净,切块,香菜切块,生菜撕成碎片,将所有蔬菜放在一起,加入准备好的沙拉酱,加入橄榄油拌匀。这时候牛油果沙拉就可以吃了。
鳄梨汤
新鲜牛油果也可以用来煲汤。制作时需要将牛油果从中间切开,去核,挖出果肉,捣成泥状,然后放入锅中,加水,加入少许食用椒盐和香菜粉,再煮三分钟即可。最后加入适量番茄酱拌匀。
鳄梨果酱
如果果酱特别好吃的话,需要将自然成熟的牛油果洗净切块,然后将其果肉切成方块,然后在炒锅中放入适量的橄榄油,加热后将牛油果果肉放入炒锅中翻炒,加入适量的酸粉和食用盐,炸成泥状状语后取出晾凉。吃面包或者三明治的时候,可以加适量的牛油果果酱,味道特别好。
本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/69015.html