菠萝是一种和菠萝很像的水果。像菠萝，产于热带菠萝，但其营养价值和保健功效远高于菠萝，口感和味道也优于菠萝。吃起来又嫩又甜。那么这个水果菠萝具体有什么功效和作用呢？人平时吃菠萝有什么好处？
菠萝的功效和作用
1、消炎、杀菌、抗病毒
菠萝不仅美味营养健康水果，还含有多种天然的消炎杀菌成分，可以消除人体内的炎症，降低致病菌的活性，减少病毒对人体的危害。在流感高发的季节，多吃菠萝可以预防病毒性感冒的发生。
2、润肺止咳
菠萝是一种能滋阴润肺的养生水果。它性微寒，能缓解人的肺燥、肺热。通常，当人们患有肺热肺燥引起的咳嗽、痰多、哮喘、气管炎等常见病时，可以直接用菠萝汁饮用。喝了之后可以尽快缓解疾病的症状。对于维护人体呼吸健康有着非常积极的意义。
吃菠萝有什么好处？
1.清肠解毒
清肠解毒是人们平时吃菠萝的重要好处之一。它含有大量的碳水化合物和膳食纤维。这些物质可以清理胃中堆积的垃圾和毒素，加速体内脂肪的分解和代谢。可缓解肠燥引起的便秘，改善人体胃肠功能，加快身体新陈代谢，防止毒素在人体内堆积。
2、增强身体的抗病能力。
增强人体的抗病能力是人们食用菠萝的一个重要好处，因为菠萝不仅含有丰富的维生素C，还含有一些天然多糖和多种对人体有益的酸性成分。这些物质能促进人体免疫细胞的再生，调节人体免疫功能，明显提高人体免疫力。
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