桑葚又叫桑葚，是桑科植物桑树的果实，是一种营养价值极高的水果，尤其是深紫色的桑葚营养价值极高，既能补气血，又能温补肾阳。桑葚熟了有很多不同的吃法。后面我会写下来，让大家充分了解桑葚怎么吃。
桑葚怎么吃
自然成熟桑葚可以有很多不同的吃法。她可以用淡盐水洗干净后直接吃，也可以做成果汁给人喝，还可以做成果酱配面包或者甜点。无论是哪种方法，都能让人尝到桑葚诱人的味道，吸收桑葚中丰富的营养。
怎么吃桑葚
桑葚葡萄酒
1.桑葚除了上述使用方法外，还可以酿造桑葚酒供人饮用，制作时需要准备一公斤新鲜桑葚、一百克冰糖和一公斤白酒。用清水洗净准备好的桑葚，然后沥干表面的水。
2.将洗净的桑葚直接放入干净的玻璃瓶中，加入准备好的冰糖，然后倒入准备好的白酒，用干净的筷子搅拌均匀，密封瓶口，盖上瓶盖，放在阴凉通风处自然发酵，三个月后取出过滤，得到紫色液体，酸甜可口桑葚酒。
桑葚粘贴
1.把桑葚做成桑葚糊，也是常见的食用方法。制作时需要准备，新鲜桑葚一公斤，蜂蜜一百克，水适量。
2.将准备好的新鲜桑葚用清水冲洗干净，捞出水分，放入干净的大盆中，用力捣碎，然后放入干净的锅中加热至沸腾，慢慢煮沸，当锅中的桑葚果肉变稠时，加入准备好的蜂蜜，一起熬成稠糊状。
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