腐竹和什么菜搭配比较好

腐竹可以搭配木耳,青椒和牛肉。我们可以把泡好的木耳和腐竹一起翻炒,也可以放在水里焯一下再拌上凉拌酱。或者将腐竹和青椒倒入锅中翻炒至碎,再用生抽、盐、老抽、味精调味,或者将腐竹和酸菜牛肉倒入锅中翻炒。

腐竹可以配什么菜腐竹和什么菜搭配比较好

1、木耳

木耳是一种含有氨基酸、维生素、铁的食物。它营养丰富,味道鲜美。泡好后可以和腐竹一起炒,也可以和腐竹一起放在锅里煮,用醋、胡椒粉、盐等调味。做沙拉。

2、青椒

青椒是一种很百搭的蔬菜,腐竹,几千块,肉都可以和它搭配,做出绝佳的口感。做腐竹青椒,只需要将腐竹和青椒倒入锅里,放入香葱碎和姜片,翻炒至碎,再用生抽、盐、酱油、味精调味即可。

3.牛肉

牛肉是我们家常见的肉类食材。将牛肉切成薄片,用淀粉、胡椒粉、料酒等腌制。,然后和葱段、腐竹一起放入锅中,大火翻炒,得到一盘美味营养的牛肉油条。

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