沙棘果油是一种比较少见的食用油，是以植物沙棘的成熟果实为主要原料，经过榨汁、离心分离、压榨提纯而得到的油性液体。沙棘水果油富含不饱和脂肪酸和维生素，能为人体新陈代谢提供充足的营养。
沙棘水果油的功效与作用
1.补充微量元素
沙棘水果油是一种食用油，有很多种微量元素。人们可以吸收丰富的微量元素钙和一些磷、铁、锌等营养物质。这些物质不仅能促进骨骼发育、净化血液，还能提高人脑细胞的活性，对维持大脑功能的稳定也有好处。
2.保护心血管系统
人类有很多心血管疾病，都是体内胆固醇和脂质过氧化物过多引起的。一般食用沙棘果油后，可以吸收丰富的不饱和脂肪酸，在人体内可以与脂肪酸结合，随人体代谢排出体外。沙棘果油中含有氨基酸和微量元素也能净化血液，清除血液中的胆固醇。它们能保持人体心脑血管功能的稳定和正常。
3、延缓衰老
沙棘水果油还能增强人体的抗衰老能力。它所含的黄酮类、维生素E和微量元素硒等营养成分是天然的抗氧化成分，能抑制人体内氧化反应的产生，加速人体内氧化产物的代谢。它们不仅能维持人体器官的功能稳定，还能增强体质，延缓人体衰老。
4.保护你的眼睛
沙棘果油中含有大量的天然抗辐射成分，可以增强人体的抗辐射能力，减少电磁辐射带来的危害。此外，沙棘果油还含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以促进视网膜的发育，改善视网膜的功能。食用沙棘果油不仅可以缓解眼睛疲劳，防止视力下降还可以降低结膜炎和夜盲症的发病率。
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