打碗花如何食用 打碗花怎样食用 打碗花的食用方法呢

打碗花又名根藤,是一种野生藤本植物。它的花颜色鲜艳,形状独特。打开后,它们就像小犄角,这在自然界中很常见。打碗花可以美化环境,净化空气,供人类食用。人们吃它可以吸收丰富的维生素和矿物质,清热解毒。但是打碗花应该怎么吃?它的吃法有很多种,一会儿我带你去了解一下。

打碗花怎样食用

打碗花怎么吃

1.凉拌打碗花

打碗花可以冷拌,煮的时候要准备新鲜的打碗花。除去它的老叶子后,要用清水洗净,然后放入沸水中煮两分钟。取出后要用冷水冷却,冷却后取出去水。准备适量的蒜泥、香醋和生抽,全部拌入打碗花中,浇在麻油上即可食用。

2.打碗花炒鸡蛋

打碗花也可以和鸡蛋一起炒。做菜的时候要把嫩打碗花洗干净切成块放在干净的碗里。取三四个鸡蛋敲入碗中,加入少许水和适量食用盐拌匀。炒锅放油加热后,将准备好的蛋液放入炒锅。炸成块状后就可以吃了。

打碗花怎样食用

3.打碗花蒸鸡蛋

打碗花可以用鸡蛋蒸。烹饪时,将鲜打碗花洗净切碎放入干净的碗中,将碗中2-3个鸡蛋打碎,加入少量水,加入适量料酒,再加入少量食用盐制成蛋液,用保鲜膜盖好,放入蒸笼中蒸,煮开后蒸10分钟即可。

4.做汤

打碗花也可以用海苔干做汤。做的时候要洗净打碗花,去掉老叶,切成块,然后准备一块豆腐,切成小块,用打碗花放入锅中,加入适量的清汤和少量的食用盐,然后加入适量的干海苔一起煮,再用小火煮三到五分钟。

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