所以大家一定都喝过，知道是南方特产果叶中间的果汁。但是，喝了椰子果汁后，还是会残留在白色椰子果肉中。这椰子肉里面有大量的植物油，可以提纯加工得到椰子油给人吃。但是这种椰子油在生活中并不常见，有些人还不知道怎么吃。其实椰子油有很多不同的吃法。如果你想知道更多，你可以和边肖一起去看看。
椰子油怎么吃
生活中常见的椰子油有两种。一种适合外用，美容效果明显，另一种可以食用。它可以像其他植物油一样用于烹饪各种食物，可以代替烘焙油使用。用椰子油做出来的烘焙食品会有很浓的椰香，口感和味道会特别好。
如何吃椰子油
1.煎蛋
椰子煎蛋是他最常用的使用方法。必要的时候可以取适量椰子油直接放锅里。融化后，可以雕刻1-2个鸡蛋。鸡蛋表面凝固后，翻面煎至全熟，再出锅。和自己喜欢的番茄酱或者草莓酱一起吃，味道特别好。
2、配面包
椰子油也可以和面包一起吃。吃的时候可以准备几片切片面包，在两片面包之间涂椰子油，然后用微波炉加热面包30秒。在加热过程中，椰子油会融化，散发出浓郁的香气。当你把面包拿出来直接吃的时候，会有/[/]的味道。
3.调味品
椰子油也可以用来调味。通常人们在做凉拌的时候可以加入适量的椰子油，会让做好的凉拌色香味俱全，而且会有很浓的椰香，吃起来味道特别好。此外，人们在烹饪水果沙拉或蔬菜沙拉时，可以加入适量的椰子油，可以起到提味增香的重要作用。除了这些实用的方法，椰子油还可以用来炒菜或煲汤，但不适合长时间高温油炸，否则会破坏其营养。
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