越南有绿芒，火龙果，山竹等。，而绿芒已经& ldquo水果热带之王& rdquo口碑好，果肉黄色，膳食纤维丰富，可通便、杀菌、护肤。火龙果富含维生素、膳食纤维和多种微量元素，具有润肠通便的功效。山竹被誉为水果中的皇后，果肉清凉、退热、干燥，果皮可制染料。
水果
是什么
1.青芒
绿芒是一种& ldquo水果热带之王& rdquo口碑水果，果肉多为黄色，内部含有大量膳食纤维。它的形状可以是圆形、心形、肾形等。具有通便、杀菌、美容、缓解头晕头痛症状的作用。
2.火龙果
火龙果也是越南的特产。它尝起来又甜又有营养。我们可以通过食用它来摄入维生素、膳食纤维和各种微量元素。同时，火龙果有一定的通便作用，非常适合有便秘症状的人食用。
3、山竹
山竹是非常著名的热带水果，也产自越南。山竹内部果肉可以直接食用。它被称为水果皇后。它营养丰富，具有清凉、退热、降燥的功效。它表皮的红色素也可以用来制造染料。
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