白牡丹茶是白茶家族中重要的一员，也以良好的品质存在于白茶中。很多喜欢喝茶的人都对白牡丹茶情有独钟，它口感诱人，营养价值高。此外，它对人体有明显的保健作用，可以改善人体健康，预防一些常见疾病。但是，白牡丹茶喝酒也有很多禁忌。喝之前要多了解它的功效和禁忌。
白牡丹茶 1的功效和作用。滋养皮肤
滋养肌肤、美容养颜、延缓肌肤衰老都是白牡丹茶最重要的功效，因为白牡丹茶中所含的茶多酚、儿茶素、丰富的氨基酸可以被人体肌肤直接吸收利用，增加肌肤弹性和肌肤细胞的活性。能淡化斑点，美白肌肤，使人的皮肤光滑细嫩有弹性。
2、延缓衰老
人们都希望拥有年轻的身体，减缓衰老的速度。如果他们在日常生活中能多喝白牡丹茶，就能实现他们的想法，因为白牡丹茶富含类黄酮，而类黄酮并不是天然的抗氧化剂。而且可以防止多种病毒和细菌在人体内停留，可以清除人体内的自由基。它们不仅能改善人体各器官的功能，还能提高人体的抗衰老能力，延缓各种衰老症状的发生。
3.抗菌消炎
白牡丹茶不仅营养丰富，而且药用价值很高。茶多酚及其所含的儿茶素是天然药物成分，能消除人体内的各种致病菌，增强人体抗病毒能力。在流感季节，人们多喝白牡丹茶预防流感，而当人们感冒引起发烧时，咳嗽时可以多喝白牡丹茶，这样也可以尽快恢复体温，正常时咳嗽症状也可以明显改善。
禁忌白牡丹茶白芍不能空腹喝，虽然是好的，但是不然会损伤人体肠胃，黏膜容易引起消化不良，还会导致肠胃疾病的高发。另外，生活中患有慢性胃肠疾病的人不能喝白牡丹茶。这些都是人们喝白牡丹茶时必须注意的禁忌。
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