酸枣芽茶是一种保健茶，是人们采集大枣新鲜嫩芽，烘干，加工，炒制后的绿茶。必要时，人们可以把它放在杯子里，用开水冲泡。冲泡出来的茶汤色泽淡绿，味道清香，饮用后还能保护人们的身体健康，预防疾病。那么酸枣芽茶有什么作用和功能呢？接下来，我带你去了解答案。
酸枣芽茶 1的功效和作用。镇静安神。
酸枣芽茶含有多种活性成分，尤其是酸叶酮，能直接作用于人体中枢神经系统，改善肝胆功能。对因胆虚胆热引起的失眠有明显的预防和缓解作用。酸枣芽茶还能镇静安神，营养神经元，改善人体中枢神经系统功能。对人的焦虑和抑郁也有一定的预防作用。
2.高血压的预防
冲泡饮用酸枣芽茶的人，可以吸收丰富的维生素和各种矿物质，更有天然芦丁。这些物质可以直接作用于人体心血管部门，改善人体心血管功能，增加毛细血管的通透性和弹性。可以维持血液循环，使其保持正常稳定，防止血压升高。
3.癌症的预防
酸枣芽茶含有丰富的维生素C，可以增强人体的抗炎抗病毒能力，防止人体内亚硝酸盐的生成。亚硝酸胺是导致人体细胞癌变的重要存在。它的数量减少后，人体患癌的概率会明显降低。酸枣芽茶还能促进人体内抗体的产生，提高人体自身的抗病能力，这也是其防癌的重要因素。
4、延缓衰老
生老病死是不可改变的自然规律，但每个人都想让衰老症状来得更慢，这就让人在日常生活中多喝酸枣芽茶，因为酸枣芽茶有一定的抗氧化能力，可以清理体内的自由基。可以延缓各种衰老症状的出现，如果能坚持喝下去，还可以延年益寿。
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