所谓“车厘子”就是传说中的樱桃。营养价值高，酸甜可口，也是夏季的时令水果。虽然我们经常吃这种水果，但是你能告诉我们车厘子的营养价值是什么吗？
1.麻疹的预防和治疗
麻疹流行时，给孩子喝车厘子果汁可以预防感染。车厘子有哪些营养价值？对孩子来说最重要的是车厘子核有发汗、出疹、排毒的功能。
2.抗贫血
铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要的作用，也与大脑和神经功能以及衰老过程密切相关。车厘子有哪些营养价值？车厘子含铁量高，在各种水果中排名第一。
3.缓解眼睛疲劳
车厘子维生素A的含量是葡萄、苹果、橘子的4 ~ 5倍。长期在办公室或家里使用电脑，很容易造成近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。
现在我们知道车厘子的营养价值是什么了。车厘子是水果中非常适合孩子吃的一种。在儿童的成长过程中，经常食用可以对健康起到积极的促进作用。除此之外，车厘子还有保持年轻美丽的作用。建议家长偶尔给孩子买。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/4854.html
洋葱距离现在已经有5000多年的历史了，而且洋葱肉质鲜嫩，质量很好。洋葱是温性食物，而且洋葱还能提高肠道的张力，有利于促进肠道的消化。下面我们来看看洋葱的功效和作用。 洋葱的功效和…
柿子椒深受很多人喜爱，主要是因为柿子椒没有辣椒辣，非常适合不爱吃辣的人。那么你知道柿子椒的功效和作用吗？应该怎么吃柿子椒？柿子椒如何炒菜不损失柿子椒中的营养成分？ 柿子椒怎么吃 在…
新鲜海胆是一种海洋生物，体表密封着坚硬的刺。如果要用，必须要经过专业的处理，但是很多人买了新鲜海南之后不知道怎么处理。其实这种海洋生物在对付它的时候是有一定的方法和技巧的，但是你在…
纯菜也叫水葵，是一种营养价值特别高的绿色蔬菜。人吃了以后，可以吸收大量的葡萄糖、维生素和各种氨基酸。味道鲜美，营养丰富，适合大多数人食用。但是这种蔬菜平时应该怎么吃呢？后面我会把莼…
超市买的杨梅要洗干净，因为杨梅是一种营养含量非常高的水果，果皮易碎，容易招虫。有些小飞虫喜欢寄生在杨梅上，很难发现，所以吃之前一定要清理干净。杨梅是夏季水果的一种，果实是紫色的，很…
小萝卜流苏是萝卜在生长过程中长出的鲜嫩叶片。是人类可以食用的绿色蔬菜，营养价值特别高。有明显的辣味，但煮熟后味道诱人，有特别明显的保健作用。想了解小萝卜流苏的功效和营养，可以和我一…
白芝麻是一种营养价值很高的健康食品。人们使用后，不仅能吸收丰富的营养，还能起到明显的保健作用。但是白芝麻在日常生活中应该怎么吃呢？白芝麻的吃法有很多。一会儿我就写下最简单最常见的方…
猪蹄是人们日常生活中经常吃的一种食物。然而，人们通常吃的猪蹄是圈养猪的猪蹄。这种猪蹄比较嫩，容易煮，容易烧。今天给大家介绍的野猪猪蹄的制作方法，可以让大家知道如何烧野猪猪蹄。 怎么…
淀粉是人们生活中经常用到的一种食物。不管是用来增稠还是油炸食物，都会添加适量的淀粉。不过市面上卖的淀粉种类很多。人们最熟悉的是玉米淀粉，土豆淀粉，红薯淀粉。不同的淀粉有不同的效果。…
芭蕉很多人都见过这种植物，但对芭蕉心不太了解。人们所说的芭蕉心脏，是由芭蕉叶子层层包裹的椭圆形物质。是一种可食用的健康食品，能为人体补充丰富的营养，预防高血压和高血脂。 芭蕉如何吃…
