洛神花颜色鲜艳，外观漂亮。是很多人最喜欢的观赏植物。事实上，洛神花不仅可以作为观赏品也可以作为药物，还可以作为保健食品供人食用。今天我就带大家了解一下洛神花的功效和作用，同时把它的吃法写出来和大家分享一下。
洛神花 1的功效和作用。洛神花可以缓解疲劳。
洛神花可以调节人体内的酸碱平衡，促进体内乳酸的排出，加快身体的新陈代谢。平时可以用来泡水，让身体的疲劳症状快速好转。此外，洛神花还能促进胆汁分泌，清肝利胆，预防各种肝病，利尿消肿，缓解便秘。
2，洛神花可以延缓衰老
洛神花中有很多对人体有益的微量成分。它们能提高人体组织和细胞的活性，还能预防动脉硬化。此外，洛神花中还有一些天然抗氧化成分，可以抑制体内自由基的活性，减少其对人体细胞的伤害。平时服用可以延缓衰老，有效减少癌症的发生。
洛神花怎么吃洛神花有很多种吃法。服药后可与其他中草药煎服，统一使用，也可直接泡水饮用。除此之外，洛神花还可以和雪梨一起煮汤。做菜的时候需要洛神花和雪梨，冰糖，少量蜂蜜和适量的水。把梨削皮，切成块。将晒干的洛神花用水浸泡，放入锅中，加入冰糖和水，再煮十分钟，关火，取出，冷却后加入蜂蜜调味，即可饮用。
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