最近很多喜欢吃桔子的人都找到了吃桔子的新方法。人会把桔子洗干净放在铁架上，然后把铁架放在离火10cm左右的地方，让他慢慢烤，烤的过程中要转一下，等桔子皮稍微焦了就拿出来，等凉了再吃。据说这种烤的桔子特别好吃，保健效果极佳。
桔子烤热的效果和作用1。疏通经络
先烤桔子再吃，可以让人把桔子的皮和果肉一起吃，也是桔子皮和桔子果肉一起吃之间的想法。这种白丝络是药用成分，可以疏通经络，活血化瘀。能明显缓解人的关节痛和胸痛。
2.高血压的预防
烤后吃桔子还能预防高血压，因为桔子的果皮中含有丰富的陈皮和维生素P，用火烤后会增加活性，能尽快被人体吸收，并能直接作用于人体心血管系统。它们可以加快血液流动，防止血压上升。
3.补充营养
烤好后吃桔子可以让人体更快的吸收利用其中所含的营养。还能使人体吸收丰富的柠檬酸、微量元素碘、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、烟酸等有益营养。可以提高桔子营养素的吸收利用率，使其食用效果得到更好的发挥。
4、延缓衰老
人们可以在吃之前加热桔子，它还可以加强人体的抗衰老能力。因为烘烤后的桔子可以使人体吸收丰富的黄酮类和挥发油，还有一些维生素，e这些物质可以清理体内的自由基，还可以加速人体的新陈代谢，成为人体的抗氧化能力。能防止人体各器官功能衰退，提高人体抗衰老能力。
在你知道烤后桔子的功效和作用后，你对桔子的这种吃法感兴趣吗？如果以后喜欢吃桔子，也可以烤一烤以后再吃，这样食用效果更好，对人体的保健作用也更明显。
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