香茅草主产地中海牙，是一种野生草本植物，柠檬香气浓郁。在许多地区，人们也称它为柠檬草。除了净化香料，这种草还可以切碎晒干后直接泡茶。人们坚持用香茅草泡茶，可以让身体吸收丰富的营养，还可以保护身体免受疾病的侵害，显著降低风湿骨痛的发生率。
香茅草泡茶的功效和作用1。疏通经络。
香茅草茶可以疏通经络，不仅可以加快人体内的血液循环，还可以排除人体内的风湿之气，疏通经络，提高人体筋骨的健康水平，对人体经常发生的风湿、骨痛、关节炎、四肢麻木等有明显的预防作用。
2、预防感冒
人们经常用香茅草泡水，预防感冒也能发生，因为它有一定的抗病毒能力，能被人体吸收。丰富维生素C，可以增强人体免疫细胞的活性，防止流感病毒对人体细胞的伤害。经常用它泡茶，可以有效降低流感的发病率，同时也可以尽快缓解人们因感冒引起的头痛、发烧等症状。
3、止咳平喘
香茅草是一种能入肺经的中草药。能改善人体肺部呼吸功能，消除肺部炎症，缓解肺热肺燥。人们用它泡茶，还能起到一定的平喘作用。可预防人体常出现的肺热咳嗽、痰多、气喘等。香茅草还含有一定量的胆碱，能松弛支气管平滑肌，改善肺通气功能，这也是人们用它泡茶止咳平喘的重要因素。
4.增强身体的抗炎能力。
香茅草不仅有天然香味，还含有多种天然药用成分。这些药用成分进入人体后具有超强的抗菌能力，能抑制多种致病菌的活性。通常人们把香茅草晒干，直接泡茶，也能让它起到很好的抗菌效果。不仅能消灭人体内的格兰仕阴性菌、金黄色葡萄球菌等致病菌，还能抑制人体内各种真菌的活性，能明显增强人体的抗应激能力。
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