栀子茶是人们采集栀子花成熟果实晒干后得到的一种中药保健茶。它能为人体补充丰富的营养，清热解毒，增强人体的抗病能力，对维护人体健康有很大的好处。但酿造和饮用栀子茶时有一些禁忌，饮用不当会对人体产生不良影响。
栀子茶 1的功效和作用。清肺止咳
栀子茶是一种中药保健茶，味苦、寒，能入肺经。被人们冲泡饮用后，能清肺降火，止咳化痰。对肺热燥引起的咳嗽、哮喘、痰多有很好的防治作用。在气温变化频繁的季节，多喝栀子茶的人还可以预防上呼吸道感染和流感。
2、清热凉血
栀子是一种味苦、寒的中草药。人们可以将其制成栀子茶泡水饮用，可以清除体内的热毒，也有清热凉血的作用。对肠风引起的腹泻和血热引起的皮疹行为有明显的预防作用。此外，当人有疮痈肿痛或鼻出血时，多喝栀子花也能明显减轻人发烧的不适感。
3、润肠通便
栀子茶还能使人体吸收一些纤维素和挥发油，对人体肠道有明显的刺激作用，不仅能促进肠道消化液的分泌，还能加速大肠的蠕动，缩短人体的排便时间。经常冲泡饮用栀子茶可以预防和缓解便秘，清肠排毒，降低直肠癌和痔疮的发病率，对维护人体肠道健康大有裨益。
栀子茶 栀子茶的禁忌是一种中药保健茶，味苦寒。寒性体质、脾胃虚寒、经常腹泻、便溏的人禁止饮用栀子茶，否则会出现腹痛、腹泻等不良症状，对身体健康造成不利影响。另外，栀子茶禁止与其他寒性食物一起食用，否则会使人体吸收过多的寒性成分，还会使人出现腹痛或腹泻。
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