周杰伦有一首歌叫星情，说的是“一二三四连成一条线”。是不是让你想起了美味的石榴？其实石榴不仅是吃货们爱吃的味道，还有很多可以称之为“水果勇士”的特效。那么秋季吃石榴有什么好处呢？
1.好处1:保护胃
通常到了秋天，虽然天气没有那么热，但是肠胃很容易被细菌入侵，导致腹泻、痢疾。除了杀死肠胃的病菌，石榴还有保护肠胃的作用，这也是秋季吃石榴的好处之一。
2.好处2:美容护肤
众所周知，所有的水果都含有维生素C，这也是营养学家一直称赞我们吃水果的原因，也是秋季吃石榴的好处。酸甜的水果富含维生素C，酸甜的石榴就更不用说了，所以石榴有美容护肤的功效。另外，石榴的果肉有很好的促进血液循环的作用。
3.好处三:抗衰老
富含石榴的维生素和胡萝卜素是很好的抗氧化剂。经常吃石榴的人皮肤会越来越好，看起来更年轻。
秋季吃石榴的好处，除了以上三个方面，还有保护血管、止血的功效，深受广大女士朋友的喜爱。虽然好处很多，但是肠胃不好的朋友还是要避免经常吃石榴，可能会加重病情。
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