生活中喜欢喝茶的人很多。他们有的喜欢喝红茶，有的喜欢喝绿茶，还有的喜欢喝秋葵茶。但时至今日，仍有很多人对秋葵茶不了解，不知道它的作用和效果是什么，更不知道它的副作用是什么。今天，边肖给大家详细介绍一下秋葵茶,让大家对它有更多的了解。
秋葵茶 1的功效和作用。补充营养
秋葵茶是保健茶的一种，是人们采集植物的黄秋葵叶、花，晒干后得到的一种保健茶。它能为人体补充丰富的维生素和矿物质，还能使人体吸收一些微量元素硒，维持人体正常代谢，提高人体健康水平。
2、延缓衰老
平时人们多喝秋葵茶，可以吸收丰富的天然多糖，还有一些微量元素硒和维生素a，这些物质可以清理体内的脂质过氧化物，防止机体产生自由基，防止这些有害物质对人体细胞的伤害。经常饮用秋葵茶可以延缓各种衰老症状的发生，保持人体年轻健康。
3.改善肠胃功能。
改善胃肠消化功能，维护胃肠健康也是人们饮用秋葵茶的重要好处，因为秋葵茶中所含的天然多糖可以修复受损的胃肠黏膜，防止炎症的生长。能促进胃肠蠕动，加速肠胃对食物的消化吸收，对人体内经常发生的胃炎、胃溃疡、消化不良等有明显的调节作用。
4.增强免疫力。
人喝秋葵茶后，还能提高体内聚酯细胞的吞噬能力，防止病毒在人体内滋生，明显增强人体免疫功能。人喝秋葵茶后，还能提高抗过敏和抗辐射能力，减少各种放射性物质对人体的危害。
副作用秋葵茶 秋葵茶是一种营养价值很高的保健茶。它不含任何化学成分。通常人喝了之后几乎没有什么副作用，只是它的性微寒。寒性体质的人喝了容易腹痛或腹泻，对身体会有不良影响。
看了上面的介绍，大家就能了解秋葵茶的功效和作用，知道它有什么副作用了。以后可以根据身体状况喝一些秋葵茶，坚持下来身体素质会越来越好。
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