陈年柚茶，也叫老柚茶，是柚子和普洱茶的完美结合。它是人们取出柚子果肉，将普洱茶放入桔皮中，长时间保存后得到的一种特殊的茶叶。人们需要的时候可以用它泡水，可以提神醒脑，缓解疲劳。陈年柚茶的效果和作用还是很多的。如果你想了解更多，可以和我一起去看看。
陈年柚茶功效和作用1。补充营养
为人体补充丰富的营养是陈年柚茶最重要的功效，因为陈年柚茶不仅含有丰富的维生素C，还有多种对人体有益的活性酶和微量元素。人们冲泡饮用后能尽快吸收利用这种茶所含的营养，增强体质，维持人体正常代谢。
2.提神醒脑
陈年柚茶富含咖啡因、茶碱、茶多酚，能直接作用于人的神经和大脑。它能保持人的神经兴奋，保持大脑清醒。当人情绪低落或疲惫时，及时喝些陈年柚茶可以提神醒脑，使人的头脑尽快恢复到清醒状态。
3.预防感冒
冬季是感冒的高发季节。如果不注意预防，很多人会被流感病毒感染，出现很多感冒症状。而陈年柚茶是一种可以预防感冒的保健茶。人们可以把茶泡在水中给成年人喝，这样可以增强抗病毒能力，可以消灭体内的流感病毒，从而防止它对人体细胞的伤害。这种情况下，人感冒的概率会明显降低。
4、延缓衰老
经常喝陈年柚茶还能增强人体的抗衰老能力，因为陈年柚茶富含维生素、P、微量元素硒、黄酮类等有益营养物质。它们可以提高人体的抗氧化能力，清理体内的毒素和垃圾，减少它们对人体的危害。这种陈年柚茶不仅可以提高人的健康水平，还可以预防很多衰老症状。
以上为大家介绍了陈年柚茶的功效和作用，让大家对它有更全面的了解。以后你想打理健康的时候，首先要选择这个优秀的陈年柚茶。
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