芒果可以加入牛奶榨汁,再掺入一些白糖或者炼乳。产出的芒果牛奶果汁非常好喝,冷藏后味道更好。芒果和牛奶在一起会形成草酸钙等一些不溶性物质,注意不要长期大量饮用,否则会在体内形成结石。
用芒果加牛奶榨汁可以吗? 芒果加牛奶可以做出很好吃的奶昔,吃起来很甜很好吃,还有芒果特有的香味。因为芒果是热带水果,一般夏天吃的比较多。把芒果和牛奶榨成汁,放冰箱冷藏,味道更好。
芒果牛奶果汁的制作方法很简单。选新鲜的芒果带金皮的。去皮后,只需取里面的芒果果肉,切成块倒入榨汁机中,然后加入适量的纯牛奶,再根据自己的口味加入少许白糖或炼乳即可。一般挤3分钟就可以喝了。
值得注意的是,由于芒果含有一定量的草酸,与牛奶等富含蛋白质的食物结合时,会形成草酸钙等不溶性物质。如果体内沉积了大量的泥沙,就会形成身体结石。所以用芒果牛奶做的饮料不能长期大量饮用,一定要控制量。
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