生活中很多人喜欢喝米茶，尤其是夏天天气炎热，人没有食欲的时候。这个时候多吃米茶不仅可以清热解暑，还可以给身体补充丰富的营养。那么米茶应该怎么做呢？今天我就写一篇如何做米茶的教程。看完之后大家就知道米茶该怎么办了。
如何做米茶 1？做米茶时，准备大米 1kg，干净的铁锅，保证铁锅无油无水。然后放在火上慢慢加热。将准备好的大米直接放入锅内，慢炒。如果煎好的大米一直冒着热气，关小火，然后继续用小火煎锅里的大米。
2.当锅里的大米微微变黄时，及时关火。这个时候，不要离开锅。利用锅的余热，继续炒锅里的大米，直到大米全部变黄。煎好后取出大米放入干净的容器中密封保存。想吃米茶的时候，取出适量炒好的大米放入锅中，加入适量的水烧开，再煮十分钟。煮好后拿出来晾凉。
如何做米茶 1的教程。做米茶的时候需要准备适量的大米和一勺色拉油。最好准备500g左右的大米。如果大米的量太多，色拉油的量也要增加。提前用清水把准备好的大米洗干净，然后把表面的水擦干。也可以放在烤箱里加热一会儿，烤好后拿出来。
2.准备一个干净的不粘锅，将准备好的色拉油放入不粘锅中，加热后将准备好的大米放入锅中快速翻炒。待煎锅里的大米全部加热后，稍微关小火，然后继续将煎锅里的大米煎至完全焦黄色。关火后想喝米茶的时候，把炒好的大米30g拿出来放在干净的玻璃杯里用开水冲泡。
上面介绍了如何做米茶的教程，可以让你详细了解如何做米茶。以后想再吃米茶的时候，可以按照上面介绍的正确方法来做。做好之后，可以封存保存。当你需要它的时候，你可以把它从水里拿出来喝。
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