冰红茶是市场上热销的饮料。它是以红茶为主要原料加工发酵而成的一种饮料。在炎热的夏天，人们喜欢喝冰镇的冰红茶。那么冰红茶饮料有什么作用和功能呢？人喝冰红茶饮料有什么危害？
功效与作用冰红茶饮料 1，冰红茶是一种发酵饮料。这种饮料含有一定量的蛋白质，并富含维生素和抗凝血剂。人们饮用后，可以提神醒脑，缓解身体疲劳，为身体补充水分，使身体保持正常状态，体力充沛。
2.人喝冰红茶饮料后也能吸收一些黄酮类物质。这种物质可以作用于人体心血管系统，防止血压和血脂升高，降低中风和心脏病的发病率，有利于维护人体健康。冰红茶饮料还含有一定量的微量元素钾，对维持人体血压的稳定大有裨益。
冰红茶饮料 1的危害，冰红茶是含糖量很高的饮料。人经常喝冰红茶，饮料会吸收太多糖分。这些物质在体内会转化为热量，容易造成肥胖，而且会使血糖升高，使糖尿病高发，对健康危害极大。
2.喝太多冰红茶的人还会增加人体肾脏的负担，容易影响肾功能。还会增加人体肠胃的负担，影响肠胃对其他食物的消化吸收。除了这些，冰红茶饮料还含有大量的香精、色素、有机酸、防腐剂，会腐蚀人的牙齿，影响多个器官的功能。
以上为大家介绍了冰红茶饮料的功效和作用，让大家知道喝冰红茶饮料的好处，以及冰红茶饮料的危害。让大家知道冰红茶饮料是最好的，但是不能喝太多，也不能喝太频繁，否则会危害人的健康。
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