凉拌观音苋的做法 怎么做好吃

凉拌观音苋:清爽夏日美味

在炎炎夏日,清爽凉拌菜成为了餐桌上的宠儿。而其中,凉拌观音苋更是备受欢迎的一道美味佳肴。观音苋,又称水苋菜,不仅味道鲜美,还富含各种营养。下面,就让我们一起走进厨房,学习一下制作这道美味的凉拌观音苋吧!

所需食材:

制作凉拌观音苋,我们需要准备以下食材:

– 新鲜观音苋 200克

– 蒜末 2瓣

– 红辣椒 1只

– 香菜适量(用于装饰)

– 生抽 2汤匙

– 香醋 1汤匙

– 花生油 适量

– 食盐 适量

制作步骤:

步骤一:准备食材

首先,将观音苋洗净,控水后切段备用。蒜末切好,红辣椒洗净去籽,切成细末。香菜洗净后切段,备用。

步骤二:烹饪观音苋

将切好的观音苋放入滚水中焯水,时间不宜过长,大约10秒左右即可。焯好的观音苋捞出后,用冷水冲洗,使其保持脆嫩的口感。

步骤三:调制酱汁

取一个碗,将生抽、香醋、适量食盐、蒜末、红辣椒末一起放入碗中,搅拌均匀,调成调味酱汁。

步骤四:拌匀食材

将焯水后的观音苋放入大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子轻轻翻拌均匀,使每片观音苋都能充分吸收到美味的酱汁。

步骤五:装盘

将拌好的凉拌观音苋装盘,撒上香菜段作为装饰,再淋上少许花生油增添风味。

步骤六:品尝美味

现在,一道美味的凉拌观音苋就做好了!趁着凉爽的夏日,品尝这道清爽的佳肴,保证会让你胃口大开。观音苋的嫩滑搭配酱汁的香辣,绝对是夏日餐桌上的一抹亮色。

:清新美味,夏日必备

凉拌观音苋以其清新的口感和丰富的营养在餐桌上大放异彩。它不仅能够为夏日的饮食带来别样的风味,还能为身体补充所需的维生素和矿物质。无论是作为一道凉菜,还是作为一道下饭菜,凉拌观音苋都能为你的餐桌增添无限的美味和欢乐。赶快动手尝试制作吧,相信你也会爱上这道清爽美味!

凉拌观音苋的做法 怎么做好吃

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/118156.html

(0)
上一篇 2025年 7月 6日 下午10:47
下一篇 2025年 7月 7日 上午2:22

相关推荐

  • 凉拌桔梗的做法 怎么做好吃

    凉拌桔梗:清爽夏日美味 在炎炎夏日,一道清爽凉拌菜肴是再适合不过了。而桔梗作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含营养。今天,我们就来学习一下如何制作美味可口的凉拌桔梗,为您的餐…

    2024年 8月 16日
  • 凉拌腐竹木耳的做法 怎么做好吃

    凉拌腐竹木耳的美味做法 凉拌腐竹木耳是一道清爽可口的凉菜,以其鲜美的口感和丰富的营养受到了广泛喜爱。它的制作相对简单,不仅保留了食材的原汁原味,还赋予了菜品独特的风味。下面,让我们…

    2025年 2月 17日
  • 凉拌通心粉的做法 怎么做好吃

    凉拌通心粉:清凉夏日的美味选择 在炎炎夏日,总是令人胃口大减,此时一道清爽可口的凉拌通心粉成为了不少人的美食首选。通心粉细腻滑润,搭配各种新鲜蔬果,既解馋又解暑,成为餐桌上的一道亮…

    2025年 7月 28日
  • 关东大拉皮的做法 怎么做好吃

    制作美味关东大拉皮的方法与食材 关东大拉皮,又称为东北大拉皮,是一道具有浓郁地方特色的传统美食。它的制作原料简单,步骤虽然稍显繁琐,但只要掌握了正确的方法,就能够轻松做出美味可口的…

    2024年 3月 14日
  • 凉拌土豆的做法 怎么做好吃

    凉拌土豆的制作方法及食材 凉拌土豆是一道美味清爽的川菜,它不仅口感鲜美,而且制作过程简单。这道菜适合夏季,尤其在炎热的天气里,凉拌土豆是一道令人愉悦的选择。接下来,我们将分享如何制…

    2024年 6月 13日
  • 凉拌紫甘蓝三的做法 怎么做好吃

    凉拌紫甘蓝 – 轻爽夏日的美味 凉爽的夏天,总是让人想要享受一些清新爽口的美食。在众多的凉菜中,凉拌紫甘蓝绝对是一道不可忽视的佳肴。它不仅颜色艳丽,而且口感清脆,充满了…

    2025年 1月 12日
  • 凉拌芝麻菠菜的做法 怎么做好吃

    凉拌芝麻菠菜:清新夏日的营养选择 随着夏日的脚步越来越近,清爽凉菜成为餐桌上的宠儿。其中,凉拌芝麻菠菜作为一道美味又充满营养的佳肴,备受人们喜爱。这道菜以鲜嫩的菠菜为主要食材,搭配…

    2025年 2月 24日
  • 凉拌五彩丝的做法 怎么做好吃

    凉拌五彩丝:清凉夏日美味,缤纷风味一碟 在炎炎夏日,一道清凉可口的菜肴是最受欢迎的。而凉拌五彩丝恰好满足了这一需求,不仅带来了视觉上的享受,还兼具了丰富的口感和口味。这道菜以各种新…

    2024年 4月 24日
  • 凉拌毛豆的做法 怎么做好吃

    凉拌毛豆:清爽夏日美味 在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌毛豆成为了人们餐桌上的一道亮丽风景。毛豆作为一种营养丰富、口感独特的食材,在夏季不仅能够满足味蕾,更能为身体补充丰富的蛋白质和…

    2024年 8月 27日
  • 凉拌牛肚的做法 怎么做好吃

    凉拌牛肚的美味制作方法 凉拌牛肚是一道经典的川菜,以其独特的口感和鲜美的味道受到了许多人的喜爱。它的制作并不复杂,只需要一些新鲜的食材和简单的步骤,就能在家中轻松享受到这道美味佳肴…

    2024年 11月 3日