### 清香美味,人参清蒸鸡的烹饪秘诀
人参清蒸鸡是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴,深受人们喜爱。它不仅融合了鸡肉的嫩滑和人参的滋补,更凸显了清淡中带有的浓郁风味。下面,让我们一起来学习制作这道美味佳肴的步骤吧!
#### 所需食材:
– 新鲜嫩滑的鸡肉块 500克
– 人参 2根
– 姜蒜适量
– 料酒 2汤匙
– 食盐 少许
– 鲜鸡汤适量
– 生抽 1汤匙
– 葱花适量
#### 烹饪步骤:
1. 准备食材:
首先,准备好所需的食材。选择质地鲜嫩的鸡肉块,将其洗净后沥干水分。人参洗净去皮,切成薄片。姜蒜切末备用。
2. 腌制鸡肉:
将鸡肉块放入一个碗中,加入料酒和少许食盐,拌匀后腌制约15分钟,让鸡肉更加入味。
3. 准备蒸锅:
取一蒸锅,加入适量清水,放入蒸架,然后将切好的人参片均匀铺在蒸架上。
4. 安排鸡肉:
将腌制好的鸡肉块平铺在人参片上,让其均匀分布。
5. 蒸煮过程:
将蒸锅盖好,开火蒸煮。大火蒸约15-20分钟,或直到鸡肉完全熟透为止。在蒸的过程中,不妨适时加入少许鲜鸡汤,保持蒸锅内的湿度,让鸡肉更加嫩滑多汁。
6. 浓香四溢,营养美味:
当鸡肉熟透后,淋上生抽,撒上姜蒜末和葱花,然后继续蒸1-2分钟,让调味料的香气渗透入鸡肉中。
7. 完成上桌:
关火后,取出蒸好的人参清蒸鸡,将其装盘,淋上一些热鸡汤,让整道菜肴更加鲜美可口。现在,一道香气扑鼻、色香味俱佳的人参清蒸鸡就完成了!
人参清蒸鸡是一道美味又营养的佳肴,将嫩滑的鸡肉与滋补的人参相结合,不仅口感细腻,更富有益气养血的功效。在繁忙的生活中,不妨为自己和家人做一份美味的人参清蒸鸡,感受健康与味蕾的双重满足吧!
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