咸冬瓜蒸鱼的做法 怎么做好吃

咸冬瓜蒸鱼的美味做法

咸冬瓜蒸鱼是一道极具地方特色的传统菜肴,以其鲜嫩的鱼肉和冬瓜的清甜,深受人们喜爱。在这个食材丰富的季节,让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴吧!

所需食材

– 新鲜草鱼一尾(约500克)

– 咸冬瓜一块(约300克)

– 姜片几片

– 蒜瓣适量

– 红椒圈适量

– 食用油适量

– 酱油一勺

– 料酒一勺

– 盐适量

– 鲜味生抽一勺

– 蚝油一勺

– 香菜末适量(可选)

制作过程

1. 准备工作:

首先,将草鱼处理干净,去除鳞片和内脏,用清水冲洗干净。然后在鱼身两侧各切上三刀,使调味更入味。接下来,将鱼身抹匀料酒和盐,腌制片刻。

2. 冬瓜处理:

将咸冬瓜削去外皮,切成薄片或块状,用水冲洗掉表面的盐分。这一步骤有助于减轻冬瓜的咸味,让最终的菜肴更加平衡可口。

3. 调味制作:

在一个碗中,将酱油、生抽、蚝油和少许食用油混合,调成蒸鱼的酱汁。然后,将姜片、蒜瓣和红椒圈放在草鱼的切口中,将调好的酱汁均匀地倒在鱼身上,确保味道渗透。

开始蒸制

4. 蒸制过程:

在蒸锅中加水,将水烧开后,将咸冬瓜块放在蒸锅底部,然后将腌制好的草鱼放在冬瓜块上,轻轻盖上锅盖。大火蒸制约10-12分钟,时间取决于鱼的大小,待鱼肉变白且熟透即可。

5. 出锅装盘:

蒸制完成后,将蒸鱼取出,撒上香菜末(可选),让香气更加浓郁。在炒锅中加热适量的食用油,烧至微沸状态,然后将热油均匀地淋在蒸鱼表面,使鱼皮更具光泽。

品尝美味

6. 享用美食:

将热腾腾的咸冬瓜蒸鱼端上桌,鱼肉鲜嫩多汁,冬瓜清甜爽口,姜蒜的香气在口中弥漫开来,回味无穷。搭配一碗热白饭,简直是一顿美味的享受!

咸冬瓜蒸鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道兼具健康与美味的佳肴。通过以上的步骤,您可以在家轻松制作出这道地道的家常菜,与家人朋友一同品味传统美食的魅力。快来动手尝试,用您的厨艺为餐桌增添一道亮丽的风景吧!

咸冬瓜蒸鱼的做法 怎么做好吃

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