拔罐是中国传统的理疗方法之一。即使是现代社会，很多人也会为了身体的健康去拔罐。那么拔罐对身体有什么好处呢？常规拔罐会有坏处吗？接下来就带大家了解一下这些知识，让大家知道拔罐要注意什么。
拔罐和坏处 1的好处。去除水分。
人们经常拔罐可以去除身体中的湿气，因为进入现代社会后，很多人的运动量会减少，工作时间长了。这个时候身体里会积累一些水分。如果不及时排出体外，会使身体出现多种不适症状，危及身体的健康，而拔罐可以使身体体内的湿冷之气尽快排出。
2.疏通经络
疏通经络也是拔罐的一个重要好处。可以加快人体内的血液循环，通过刺激穴位可以起到疏通经络的作用。可缓解因经络堵塞或血液循环不畅引起的肢体麻木、关节疼痛，还能缓解疲劳，促进身体恢复。
拔罐的坏处拔罐对人体身体有一定的保健作用，可以预防一些慢性疾病。但拔罐时也要注意它的坏处，因为拔罐操作不当会灼伤皮肤，容易损伤皮肤。而且频繁拔罐还会破坏皮肤表层组织，危害人的皮肤健康。
拔罐要注意什么？平时拔罐大家一定要注意。拔罐后身体的毛孔处于开放状态。这个时候一定要注意保暖。你决不能洗澡或受凉，也决不能淋雨。否则湿气会侵入体内，对身体的健康和拔罐的保健效果产生不利影响。
以上介绍了拔罐的好处和坏处，也让大家知道了拔罐需要注意什么。以后身体出现疲劳或腰膝酸痛，腰腿痛，为什么怕冷的时候，试试拔罐。
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