很多女性认为怀孕是她们一生中唯一一次可以随心所欲吃喝而不用节食的时候。孕妇你确实需要补充一定的热量，但是不能为所欲为。你得重新考虑你的饮食习惯！
孕妇我能吃杏仁吗？
杏仁杏味酸而热，有滑胎作用。因为孕期胎热较重，一般应该遵循& ldquo产前清洁& rdquo药食同源的原理，杏的热滑特性是孕妇的禁忌。杏仁含有氢氰酸，可使组织窒息而死亡。孩子吃了7-10 杏仁会死。所以为了防止其有毒物质通过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
关于杏仁能不能吃，是这样的:杏仁对治疗便秘、痔疮有一定疗效，当孕妇患有上述疾病时，可以作为治疗的一部分。因为杏仁含有有毒物质，通过胎盘摄入过多会影响胎儿。日常生活中，尽量少吃或不吃食物为宜。
孕期不适合吃的食物
在怀孕期间和出现怀孕症状时，应避免以下食物:
发芽大麦
根据以往的经验，女性怀孕期间不宜食用大麦芽。比如《本草》说:麦芽，孕妇不宜多服。还擅长生小产。《药意》也说:凡痰火哮喘及孕妇者，麦芽切不可用。
燕麦
有滑肠下行之功，故有一定的引产作用，孕妇忌食为宜。
薏苡仁
根据古代医生的经验，孕妇忌食为宜。《膳食指南》上说:性本善者，孕妇吃了也会流产。清代的食医王孟英也告诫:任意之性严禁，孕妇忌之。《本草经》中也有明文规定，禁止怀孕。
驴肉
它性质温和，味道酸甜。虽然有补血益气的作用，但根据以往的经验，孕妇还是要避免吃驴肉。比如《每日本草》中记载，驴肉和孕妇很难吃。
兔肉
寒性能凉血活血，也易伤阳，孕妇不宜食用。如清代食医王孟英在《息生饮食谱》中说:兔肉味甘，性寒，凉血，食多损元阳，孕妇尤忌。
麻雀肉
有学者认为雀类性热，特别好色，主张孕妇不宜多食。中医认为，鸟类可以壮阳、升阳。《生息饮食谱》说:雀肉，阴虚内热孕妇不食。《膳食指南》也说孕妇吃麻雀肉，喝酒，更淫乱。多吃雀脑，动胎气，使鸟有序。所以孕妇、麻雀肉、麻雀脑要避免多吃。
青蛙肉
根据以往的经验，孕妇不宜多吃青蛙肉。比如清代的食医王孟英在《情趣生活饮食谱》中指出，多食助湿生热，孕妇最为忌讳。
日本海马
适用于孕妇临产前或难产时。正常怀孕期间不宜服用，因为它有促进血液循环和流产的作用。正如新版本草所说:海马入肾经，更擅安胎，故能生育。《本草纲目》也说:海马常用于难产。《食中药方便方》也介绍:女子子宫虚弱难产:海马一个，开水冲服半杯黄酒取温服。所以怀孕早中期不要吃。另一条海龙，性别与海马相同，曾在《本草纲目》中说:海龙工作比海马努力一倍，生出优异的成绩。可见，孕妇孕妇除非临产或难产，否则不宜进食。
蟹爪
能散瘀通络。在《别录》中，有蟹钳师傅流产的记载。《本草纲目》也说流产一胎，产下死胎。所以，女性怀孕期间不宜食用。
鳝鱼
俗称鳗鱼。性平，味甘，能补虚，也是一种高蛋白高脂肪的食物。宋朝的医生认为鳗鱼可以移动风。清代的食物医生王世雄也认为多吃食物有助于发烧。《趣味生活饮食谱》指出:孕妇避免。恐怕会有脂痰之弊，助热生风，伤胎气。
山楂
俗称唐竹和山里红。因为它能活血化瘀、消食化滞、破气，所以对孕妇的妊娠极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇不宜食用。
茄子
以前的经验，怀孕孕妇女性忌吃茄子。比如《本草求真》里说茄子味甘凉，质滑有益。孕妇吃了特别有害。《膳食指南》也认为，秋后吃茄子会损害眼睛。女性不怀孕也会伤害子宫。所以，孕妇还是避免吃或者小心吃比较好。
马齿苋
木贼性寒滑，妊娠早期忌食，尤其是有习惯性流产史者。比如《本草正义》里说能入血破瘀。
明& middot李时珍也认为马齿苋能活血消肿，对肠滑胎有益。现代临床实践认为，马齿苋能收缩子宫平滑肌。所以，孕妇忌吃马齿苋，但临产前是个例外。多吃马齿苋有利于顺利分娩。
马拉巴尔菠菜
又名滑肚、葵花、豆瓣。性寒滑，有滑凉血之弊。比如南宁药理警告:孕妇不要服用。尤其是妊娠早期和有习惯性流产(即中医所说的滑胎)孕妇者，更应避免。
慈姑箭
射手座有促进血液循环的作用。《趣味生活饮食谱》中明确指出，射手座专治破血、通淋、滑胎、开窍。多吃血，孕妇尤其要避免。“日本草药”里也有孕妇不宜食用的警告。尤其是妊娠早期和有习惯性流产史者，更不宜食用。因为活血破血，滑胎开窍之类的产品，对怀孕不好。
辣椒
它是一种辛辣刺激的食物，有很大的热情和热量。《本草经》指出:辣椒味辛，气温，无毒，但太辛太温，吃多了有害。《起居有息饮食谱》强调燥热之液食多则耗气伤阴，故孕妇禁忌。所以，孕妇不宜多吃。
四川胡椒
其性温，味辛，古代医生认为其微毒。根据前人的经验，孕妇不宜多吃辣椒。比如《有息饮食谱》里说:多吃热流产。《中医大辞典》也明确警告:孕妇慎用。
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