孕妇我能吃樱桃吗？相信很多女性朋友都很关心这个问题。下面我来告诉你。
孕妇我能吃樱桃吗？
首先，如果孕妈妈肠胃不太好，那就不要吃，因为樱桃虽然自古就有& ldquo美容果& rdquo但由于其性质温和，吃多了会上火，一次吃多了还会引起胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重胃黏膜损伤。如果孕妈妈肠胃正常，一天大概可以吃樱桃12粒。
孕妇吃樱桃可以刺激食欲。
孕妇能吃樱桃好处樱桃味道酸甜，能刺激食欲。它的营养价值很高，维生素A的含量比苹果高4-5倍，是孕妇的理想水果。
樱桃含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)，经常吃可以让皮肤更加光滑滋润，宝宝的皮肤也会很好。
贫血孕妇适合吃。
因为樱桃有抗贫血作用:促进血液生成樱桃含铁量高，在各类水果中居于首位。经常食用樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，防治缺铁性贫血，强身健体，健脑益智。
樱桃有防治麻疹的作用。
麻疹流行时，给孩子喝樱桃果汁可以预防感染。樱桃细胞核有发汗解毒的作用。而樱桃是美容的好果子。孕妇吃樱桃对自己和宝宝都有好处。
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