孕妇糖橙怎么样？很多怀孕的女性朋友都会有这样的问题。下面我来告诉你。
孕妇糖橙怎么样？
很多孕妇孕期喜欢吃糖醋类食物，水果中橘子是不错的选择。但是橘子性温，吃多了容易上火，所以吃橘子要注意适量。另外，有人认为吃孕妇 橘子会导致宝宝皮肤变黄，但这种说法其实是不科学的！
孕妇吃糖橙好处多多。
孕妇当然可以吃橘子，而且孕妇吃橘子还有很多好处！但是橘子吃多了容易上火，所以孕妈妈在吃的时候要注意适量橘子。让我们来看看和边肖一起吃饭的好处吧！
1、美容，消除疲劳。橘子富含维生素C和柠檬酸，前者有美容的作用，后者有消除疲劳的作用。
2、润肠通便，降低胆固醇。橘子薄薄的内皮层含有膳食纤维和果胶，能促进排便，降低胆固醇。
3、降低血压，防治冠心病。橘子果皮碱可以加强毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏的冠状动脉，所以橘子是预防冠心病和动脉硬化的食物。研究证实，食用柑橘可以减少动脉血管中沉积的胆固醇，有助于逆转动脉粥样硬化。
4.抗癌。在新鲜的柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质& ldquo诺米林& rdquo能分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞的生长，成倍增加人体内解毒酶的活性，防止致癌物质对细胞核的损伤，保护基因的完整性。
有哪些吃法橘子？酱橘子
原材料:
橘子 2000g，甜面酱200g，盐50g。
练习:
1.橘子去皮但不要去掉花瓣，整个水果放在锅里备用。同时用1500毫升清水和盐将盐水煮沸，放凉，倒入盆中，浸泡橘子1小时，取出沥干。
2.将甜面酱倒入罐中，加入橘子拌匀。盖上酱汁，煮1-2天。
拉丝橘子
原材料:
橘子 200g，蛋清90g，小麦粉20g，白糖75g，淀粉(玉米)5g，猪油(精制)75g。
工作方法
1.将去皮的橘子书分成花瓣，每片花瓣蘸面粉。
2.将蛋白打成蛋糊，加入干淀粉，搅拌均匀。
3.勺子里放油，三四成热的时候，蘸橘子鸡蛋沫糊，煎成淡黄色，倒入漏勺。
4.在勺子里加入糖和水，翻炒至能拉出丝，倒入炒好的橘子，翻勺，将糖浆挂匀。
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