你对甜橙的作用了解多少?如果你不知道,请看下面边肖介绍的内容。
甜橙简介
甜橙,圆形或长方形,果皮略厚,光滑润泽,皮肉结合紧密,不易剥落,果肉香甜多汁。起源于亚洲华南和中南半岛,属于柑橘之一。柑橘占全球比例最大。中国主要产于四川、广东、台湾省、广西、福建等地。品种丰富,世界上有400多个品种。按形状可分为普通甜橙、糖橙、血橙、脐橙四种。其中以普通甜橙的数量最多,我国栽培植物大多属于普通甜橙;地中海和巴西出产少量的糖橙。血橙的果肉呈紫红色或暗红色,有一种特殊的香味;脐橙是无籽的,果实大,皮薄。总之,甜橙是色香味俱佳的优秀水果。
甜橙的作用
1.甜橙富含维生素C和柠檬酸,前者有美容的作用,后者有消除疲劳的作用。
2.甜橙内层薄皮含有膳食纤维和果胶,能促进排便,降低胆固醇。
3.甜橙能加强毛细血管的韧性,降低血压,扩张心脏冠状动脉,是预防冠心病和动脉硬化的健康水果。
4.在甜橙果汁中,有一种抗癌活性很强的物质& ldquo诺米林& rdquo它能分解致癌化学物质,抑制和阻断癌细胞的生长。
甜橙的适用人群
一般人群都可以吃。
1.因寒痰咳嗽的人不宜食用。
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