相信你对枇杷的营养价值有一定的了解。这种水果营养丰富。我给你总结一下。
枇杷的营养价值
营养成分:糖、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、单宁、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。
1.枇杷中所含的有机酸能刺激消化腺分泌,对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用;
2.枇杷含有苦杏仁苷,能润肺、止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;
3.枇杷水果和树叶有抑制流感病毒的作用,常吃可预防四时感冒;
4.枇杷叶子可晒干泡茶,具有清热降气、和胃降逆的功效,可用于治疗各种呕吐、呃逆。
枇杷的功效和作用
1.润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁苷,可止咳化痰,治疗各种咳嗽。
2、预防流感批次水果和树叶有抑制流感病毒的作用,可预防四时感冒。
3.补充营养批含有多种营养素,能有效补充人体营养成分,提高人体抗病能力,起到强身健体的作用。
4、缩胃止呕,批叶清热苦,降气降逆,止呕止呕,可治各种呕吐、呃逆。好处很多,还有美容的作用!
什么样的人适合吃枇杷
一般人群都可以吃。
1.肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳损吐血、坏血病患者特别适合食用。
2.脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。
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