青椒西瓜非常甜美简单,所以深受朋友们的喜爱。下面我来介绍一下。
青椒西瓜
家里经常会买些西瓜来吃,瓜皮一般都会被顺手扔掉,如果用瓜皮来做菜,不仅味道鲜美,更能环保,还能为您的饭桌上增添一道特别的菜肴,两分钟就能做好,经济又实惠!食材购买地点:水果店
原料采购成本:0元
买菜交通费:0元,路边水果摊,溜过去就好。
环保理由:一般瓜皮都会被丢弃,污染环境会造成浪费,变成餐桌食品便宜!
青椒西瓜材料
瓜皮少许,青椒一个,葱花少许,盐一勺,鸡精一勺。
青椒西瓜
1.西瓜剥去青皮和红瓤,切成条,青椒切丝备用。
2.热油炒葱花青椒。
3.放入柜台条翻炒至软身,加盐和鸡精。
技巧
喜欢吃脆的可以把瓜皮炸的稍微短一点。
西瓜被誉为夏季水果之王,很多人爱吃西瓜,但也有人吃西瓜会给身体带来困扰。
糖尿病患者:糖尿病患者过量食用西瓜会导致血糖升高,严重的甚至出现酮症酸中毒昏迷。
早期感冒患者:西瓜是清热解暑的好水果,但早期感冒患者要谨慎食用。
如果在感冒初期服用西瓜,不但不能驱散病情,反而会加重病情或延长治愈时间。所以感冒痊愈或感冒加重伴有高热、咽痛时最好吃西瓜。
体虚、胃寒、便溏、消化不良的人:西瓜吃多了会出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。肠胃消化不好,夜尿多的人不宜多吃西瓜。
肾功能不全:短时间内大量食用西瓜会使体内水分增加,超过人体的生理承受能力。而肾功能不全患者调水能力降低,进入体内的多余水分不能及时调节和排出体外,导致血容量急剧增加,容易导致急性心力衰竭而死亡。
本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/101933.html