天天饮食火龙果炒虾仁 火龙果炒虾仁做法大全窍门

火龙果怎么吃?其实吃法有很多种火龙果,下面就让边肖给你详细介绍一下,希望你喜欢。

果蔬百科火龙果

火龙果怎么吃

水果有很多功能。吃水果是我们日常生活中很常见的方法。而且,它还能改变水果的味道。这里有一个火龙果炸虾,可以起到很好的补肾健脾的作用。朋友们不要错过。

火龙果炸虾

【材料选择】

火龙果1、鲜虾200g、蛋清1个、芹菜2、淀粉、色拉油、盐。

火龙果虾仁的制作方法

(1)将鲜虾(沙虾)去皮,用干布将虾身上的水分吸干。

(2)盐腌一会,沥干水分,用干布挤干。将虾放入蛋清中,加入干淀粉,单向搅拌。最后加入色拉油搅拌(防止虾入锅后粘在一起),静置10分钟。

(3)芹菜洗净切段,火龙果去皮,洋葱洗净切段。

(4)不要把油锅烧得太热。将虾放入锅中,用筷子顺时针转动。颜色变了就出锅了。

(5)沥干油,细芹菜梗,火龙果葱花,翻炒两片,放入虾仁,翻炒出锅。

技巧

经常吃这道菜可以起到很好的补肾健脾的作用,对维持身体的健康也有很好的作用,而且这道菜营养丰富。我们试试吧!

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