桑葚，又叫桑果，是桑葚的果实。它香甜多汁，营养丰富，但保存时间短，所以人们喜欢将其晒成桑葚食用。桑葚虽然桑葚干的口感不好新鲜，但是保健效果极好。我不信你能和我一起看看桑葚桑葚干有什么功效和作用。
1.桑葚干能量可以补血
补血是桑葚干茶的重要功能之一。含有多种微量元素，能促进红细胞再生，缓解人体贫血，使人面色红润。吃的时候可以直接用桑葚干茶喝。
2.桑葚干能量可以抗癌
抗癌也是桑葚茎的重要功能之一，茎中含有天然抗癌成分白藜芦醇。这种物质进入人体后，可以刺激人体内的一些基因，有效抑制癌细胞的产生和再生。平时多吃桑葚梗可以起到明显的抗癌作用。
3、桑葚干美
桑葚干货也是一种具有美容功能的食品。它含有一些维生素C和一些天然的抗氧化成分，能加速皮肤细胞的新陈代谢，避免细菌对皮肤细胞的伤害，使人的面部皮肤柔嫩有弹性，有效减少皱纹和斑点的产生，从而起到很好的美容作用。
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